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    2017-07

    空っぽの自分 - 2014.08.19 Tue

    二男くん。

    昨日から学校。
    初日は勇んで登校。
    二日目の今日は撃沈。夕方の塾は行く。

    いつものパターン

    なかなか、本物になりきれず。
    脱皮できるのは、一体いつのことやら、です

    今通う通信制高校でも、
    それなりに友達はできているようです。
    だけど、その友達たちも来たり来なかったり、というのが現状なようで。

    自分にはすこぶる優しい二男くんのこと。
    そこを自分に厳しく発奮させるなんてのは、
    確かに至難のワザってやつだろうな…。

    イライラしますよ~。
    もう、爆発寸前。
    それがしょっちゅうです。どうしましょ。

    いいことないかなあ。
    頭の中、すっきり掃除できちゃうくらいにいいこと。

    というわけで、
    仕事が休みの明日は、ヨガにでも行ってこようと思います。

    時間が合えば、時々行ってるアロマヨガ。
    IMG_37021_convert_20140819212508.jpg
    毎週はなかなか行けないので、
    行くたんびに初心に返ってます

    体を横たえて瞑想している時間、
    先生はいつもこんな言葉を言います。

    「いつも抱えてる日常のいろいろな思いを全て手放して、
     空っぽの自分になりましょう。」

    空っぽになるのって、多分すごく大切。
    すごく大切で、すごく難しい。

    寝ても覚めても、じゃ体もたないし。
    空っぽになるスキルアップを目指して。

    その後は…。

    お昼寝かなあ、やっぱり。


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